Выбираем кроссовки для обычных пробежек и профессионального бега

Прежде, чем заняться каким либо спортом, каждый из нас хорошо понимает, что для этого следует прикупить себе годную экипировку на все случае жизни. В этот перечень входит спортивный костюм и кроссовки, а также другие аксессуары.

Сегодня мы обсудим вопрос кроссовок. Поговорим о сникерах для обычных пробежек. Узнаем как правильно определиться с выбором.

Если Вы являетесь новичком в теме спорта, то для начала Вы можете приобрести многофункциональные модели, которые можно использовать не только для пробежек. Однако, перед началом нашего с Вами обсуждения стоит вспомнить об основных факторах, которые несомненно нужно учитывать: тип покрытия, техника, пронация, сезонность, а также правильный выбор размера. Когда со всеми этими пунктами Вы определились можно смело отправляться за покупками. Но и это еще не все, чтобы не ошибиться с выбором такой важной части экипировки, мы приготовили для Вас несколько основных пунктов, о которых обязательно следует помнить во время покупок.

Итак, кроссовки для бега должны иметь в своем арсенале надежную амортизацию. Она располагаеться в области пятки или носке. Многие производители качественной и оригинальной обуви обязательно указывают на присутствие амортизационных вставок, а также их точное расположение. Далее, обязательно обращайте внимание на подошву и верхнюю часть кроссовка, они должны быть гибкими и мягкими в передней части. Что касается подошвы, в этом случае на ней должны быть вставки из износостойкой резины. Они располагаются в местах, куда производиться основная нагрузка: пятка и внешняя сторона носка. Также обязательно нужно помнить и о том, что кроссовки для бега никогда не изготовляются из кожаных материалов. А любые жесткие элементы допускаются только в области пятки. И конечно же, важно обращать внимание на шнуровку, она должна располагаться асимметрично, ближе к внутренней части стопы.

Также помните о том, что каждый бренд имеет особую технологию создания кроссовок. Именно поэтому различие моделей прослеживается не только во внешнем виде и колодке, но и в технологии в общем. Так, к примеру, мировой бренд Asics использует для производства своей продукции гель, Saucony — пену, Mizuno — пластиковые пластины. Кажется, что вроде бы одно и тоже, выполняют одну и ту же функцию, но взаимодействие с Вашей ногой совершенно разное. Для того, чтобы все таки найти свою идеальную пару обуви, в идеале конечно же, стоит попробовать на себе всех производителей. Только тогда вы сможете рационально взвесить за и против, и определиться с решением. Учитывайте все советы которые мы с Вами обсудили, а также особенности стопы, и тогда каждая утренняя пробежка будет только в радость.  

Подготовил Валерий КРИВОРОТ

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *